汪丫鱼/昂刺鱼番茄面

作者： 乐乐的饲养员s

适合10月+的宝宝

用料

• 姜 2-3片
• 大葱 少量
• 汪丫鱼 1条
• 西红柿 1个
• 蛋黄 1个

汪丫鱼/昂刺鱼番茄面的做法步骤

步骤 1

食材准备：汪丫鱼可以用开水烫一下去黄皮，这样煮出来的汤比较清爽，也可以不去。看个人喜好！

步骤 2

开小火，锅内倒辅食油，呛一下生姜跟大蒜，汪丫鱼放进去两面煎一下

步骤 3

西红柿划十字用开水烫一下去死，切成沫，倒入锅中，翻炒出汁水，下汪丫鱼，加入适量清水，小火煮10分钟

步骤 4

煮好的汪丫鱼剔除骨刺，最好用手指捏一下，防止有小刺未剔除干净，剔好的鱼肉放回锅内

步骤 5

倒入面条，煮熟即可！也可以倒入米饭烩饭吃！非常鲜美！

菜谱创建时间：2020-08-16 23:40:32