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消耗蛋白~鸡蛋干的做法

消耗蛋白~鸡蛋干

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作者: 厦门幽谷鱼
厦门幽谷鱼
做蛋糕、冰淇淋、蛋黄酥等, 剩下许多蛋白, 平日不管大人、小孩也都爱吃鸡蛋干, 刚好做来卤一卤, 夏日里不爱炒菜的时候, 凉拌一下,既可口又下饭。

用料

消耗蛋白~鸡蛋干的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取鸡蛋10个。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分离蛋清蛋白。 蛋白滴两滴白醋去腥, 不搅拌倒玻璃乐扣盒里。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天蛋黄加香肠、松花蛋一起蒸, 做成蛋肠,拿来切片凉拌。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅开小火🔥15分钟左右, 蛋白变白即可关火。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出切大块,准备卤成鸡蛋干(我着急吃直接切片卤,做多的话切大块,也好存放多吃几次)。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将生姜卤料下锅爆香一下,加水适量,倒入生抽、老抽、冰糖、盐烧开,下鸡蛋干块焖5分钟关火,静置两三小时,放冰箱冷藏第二天再吃效果更佳。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一些香菜、胡萝卜丝,取适量鸡蛋干切小片或者切丝,浇上灵魂酱汁,滴几滴香油或花椒油,一起凉拌,洒些白芝麻。

菜谱创建时间:2020-08-16 16:22:06
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