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低糖健康香蕉司康的做法

低糖健康香蕉司康

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小团圆果子教室
用香蕉的天然甜分代替了砂糖,加上无糖酸奶,一点都不厚重的司康就很适合在减糖ing又嘴馋的小仙女们了

用料

低糖健康香蕉司康的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把香蕉用叉子捣成泥

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蛋、酸奶拌匀先放置一旁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再另一个盆里将低筋面粉和泡打粉过筛,加入砂糖拌匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米油分3次加入,可以用手指搓捏拌匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把步骤2的香蕉酸奶泥加入,用刮板或手拌成泥

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刮板把面团稍微压平后切成2半

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面团堆叠起来

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再重复这个动作一次

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用保鲜膜包起来整理成厚度2公分的面团

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用直径5公分的模具刻出圆形,模具可以先沾少许的高筋面粉防止沾黏

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放到烤盘上,表面刷上一层全蛋液

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

以180度烘烤约12分钟(请以自家烤箱温度调整)

低糖健康香蕉司康的小贴士

配方为5公分 10个

菜谱创建时间:2020-08-14 11:22:57
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