先将肥肠和酸菜处理切好,肥肠先用适量盐加上酒抓洗,去除腥臭味!清洗干净
把水煮开后加入适量姜和料酒,把肥肠到入过水,几十秒肥肠一卷就捞起来,别煮老了
过沸水后的肥肠,很嫩。
把酸菜炒熟铲出来放碟子备用,放适量油盐加点生抽炒就行了。
把原先切好的少量,蒜,姜,米椒,酸笋,放人油里加入一点盐炸一下。
加入西红柿,放点生抽,盐一起炒几十秒。
倒入处理好的肥肠,放适量糖和醋炒几十秒左右。
倒入煮好的酸菜,加上芹菜蒜苗放适量耗油一起炒均匀就可以起锅。
酸甜可口,好下饭。我煮的是清淡型的,口味重的可以多放点配料和调料。
肥肠不能过沸水和炒的太久,老了就不脆了,如果买的肥肠不太好可以加点生粉或嫩肉粉抓洗