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减脂工作午餐的做法

减脂工作午餐

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作者: 佐伊兰
佐伊兰
每天有时间给自己做午餐

用料

减脂工作午餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花热水焯熟

步骤 2

肥牛焯出血水备用,锅内加入少许橄榄油,放入洋葱头爆炒,炒香后加入肥牛翻炒,加入味极鲜和黑胡椒汁,出锅前放入适量盐

减脂工作午餐的小贴士

喜欢的还可以撒入一些芝麻

菜谱创建时间:2020-08-12 20:45:49
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