牛肋条浸泡水中一小时去血水,切小块
冷水下锅,煮至水开,撇去浮沫,转小火慢炖
土豆去皮切小块放水中,这样不会氧化
洋葱和胡萝卜切小块
起锅放油,先把洋葱炒至香味出来半透明状,把胡萝卜和土豆放入锅中继续翻炒三分钟,放入牛肉锅中
牛肉锅中放入椰浆一盒,继续小火慢炖一小时,中间搅拌几次避免粘锅(如果没有椰浆可以用纯奶250ml+黄油10克替代)
加入咖喱,还是小火慢炖二十分钟,期间勤搅动,不然很容易粘锅,最后加少于盐就好了!