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猪肝丝瓜汤(生酮可食)的做法

猪肝丝瓜汤(生酮可食)

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作者: 瑶光641
瑶光641
本来应该还有个蛋花.....结果最后一个鸡蛋居然是臭的...

用料

猪肝丝瓜汤(生酮可食)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣️材料全家福、材料切成图中这样。 猪肝多洗、多洗几遍!然后切薄片、用生抽料酒、一点点盐、一点点姜丝腌起来。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2⃣️锅中薄油,蒜爆香、炒丝瓜!加一点点盐让它出水~炒软~ 然后加水把丝瓜煮烂~如果是喜欢吃口感硬一点的丝瓜的话就煮开就好!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3⃣️煮好后下姜丝跟葱圈儿! 然后把腌过的猪肝一片片丢下去! 加鸡精、汤料、黑胡椒粉、几滴香醋、几滴香油!一小勺盐煮到猪肝变色就关火!不要时间太长!时间一长就老了!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

补充一下! 本来应该还有一步、在放猪肝片的前面。 一个鸡蛋、打散(留一点蛋清倒进猪肝里一起腌) 在下猪肝之前、变用筷子搅拌、边把蛋液倒进去汤里! 我的鸡蛋臭了,所以我省略了!

猪肝丝瓜汤(生酮可食)的小贴士

猪肝不要焯水什么的... 本来猪肝就有猪肝的味道! 我这个汤喝起来一点都不腥、只有猪肝香跟汤的鲜味。

菜谱创建时间:2020-08-11 18:03:07
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