专减小肚子亲测！

作者： 咸甜的贝贝

很多小姑娘本身不胖，就是有小肚子，这款茶亲测有效，配合科学运动饮食，每日代茶饮，亲测！有效有效有效！ 三种材料煮水喝，没有技术可言，酸涩口味，不是很美味但是有效，排湿减肥 不管什么样的作者写什么都会有杠精来说的，在这里我只是简单聊聊写写我自己使用的，不想用的可以不用收藏，毕竟我才是真正用过的人，谢谢喜欢我的粉丝爱你们👄，这只是个普通的减肥茶，别把它说的过于夸张，也感谢杠精们😂

用料

• 干荷叶 10克
• 干山楂 10克
• 白茯苓 20克

专减小肚子亲测！的做法步骤

步骤 1

药房网上都能买，非处方的 干荷叶功效：减肥、预防心血管疾病、降血脂、消暑解热。第一减肥，经常饮用荷叶水可以有效减肥，因为荷叶中它的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。好好坚持一个月减个七八斤正常（要有运动的原因是，人瘦了之后会松弛，所以运动力量可以帮助你紧致，么么哒）

步骤 2

白茯苓功效：健脾燥湿、利水消肿、镇静安神。白茯苓也称为茯苓或者云茯苓，是中药中非常常用的一种中药，具有燥湿健脾、利水消肿、宁心安神的作用

步骤 3

干山楂功效：健胃消食、降脂降压，防治心脑血管疾病。山楂富含胡萝卜素、维生素C、枸橼酸、苹果酸以及蛋白质、碳水化合物等多种矿物质元素。山楂煮（泡）水对机体有很多功效

步骤 4

就这样子😊

专减小肚子亲测！的小贴士

加油，搞起来，交作业哦

菜谱创建时间：2020-08-10 23:04:00