减脂快手菜--蚝油丝瓜

作者： 佟小鹤

这个季节丝瓜比较常见，今天就用这个食材做一个减脂快手菜“蚝油丝瓜”用最简单的料理方式做出来一样美味的减脂菜，制作时间20分钟！

用料

• 丝瓜 2个
• 葱末 适量
• 蚝油 1汤勺
• 盐 2克
• 菜籽油 15克

减脂快手菜--蚝油丝瓜的做法步骤

步骤 1

丝瓜去皮，切成小段备用

步骤 2

锅中放入菜籽油，放入葱花爆香

步骤 3

然后放入丝瓜开始翻炒至变软

步骤 4

等到丝瓜变软且汤汁变少的时候，放入蚝油和盐调味即可

菜谱创建时间：2020-08-10 15:10:17