一岁宝宝辅食——时蔬太阳蛋

作者： 饭真好吃呀

用料

• 胡萝卜
• 青菜或西蓝花
• 鸡蛋一个
• 辅食油

一岁宝宝辅食——时蔬太阳蛋的做法步骤

步骤 1

胡萝卜西蓝花焯水，切碎或擦丝，青菜就直接切碎

步骤 2

小碗内抹油，底部放一块烘焙纸， 倒入蔬菜碎与蛋清混合均匀，可倒入些辅食调味粉， 蛋黄放最中间

步骤 3

盖上盖子或锡纸，蒸15分钟

步骤 4

完成

步骤 5

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菜谱创建时间：2020-08-07 17:53:03