四瓣大蒜压扁 洋葱切大块 胡萝卜西芹可加 两个大鸡腿洗干净 吸干水分
划开鸡腿
撒 盐适量 糖两克 白胡椒多一点 五香粉两克 味极鲜适量 按摩均匀
放洋葱 大蒜 按摩
鸡腿上撒一小勺玉米淀粉 3勺面粉 搓均匀 倒入蛋液(一个鸡腿配一个蛋) 按摩 如果鸡腿表面稀可以加面粉 最后要能挂住糊 菜摆在鸡腿上面 盖保鲜膜 冷藏腌制5小时以上
炸 150℃炸4分钟左右 180℃复炸