Beet Cottage Cheese Bowl

作者： 粒粒灰

吃甜菜头对轻微炎症有奇效，神了。

用料

• 熟甜菜头 1个
• Cottage Cheese 1/2cup
• 奶 1cup
• maca powder（可选） 1 tbsp
• Hemp seeds(可选） 2tbsp
• 冷冻大蕉（香蕉也可） 1根
• Topping 随意

Beet Cottage Cheese Bowl的做法步骤

步骤 1

所有材料加入blender，打匀即可。可根据自己的喜好调整厚度。我打的差不多就是像有点融合的冰淇淋那样的感觉。

Beet Cottage Cheese Bowl的小贴士

Topping加你喜欢的任何东西都好，我用了家里现成的草莓、toasted pecan、 coconut chips & hemp seeds

菜谱创建时间：2020-08-05 05:42:53