首先备齐所有的食材,扇贝肉我是提前煮熟扒出肉,木耳提前洗净后进行泡发,把扇贝肉的内脏清理干净后洗净,锅中倒入适量的清水烧开,把豆腐放入锅中进行焯水,煮一分钟捞出沥干水分,同时把泡发好的木耳也焯一下水。
清理干净的扇贝肉再焯一下水,这样煮出来的汤汁清澈不浑浊,锅中倒入适量的清水,放入焯过的豆腐和木耳,根据个人口味加入适量的盐调味,启动炒菜机设置5分钟,开始煮汤。
时间到加入焯水后的扇贝肉,加入小油菜和切碎的小米辣,加入提前化开的淀粉勾芡,再加入鸡精调味,大火煮沸后,撒上葱花和香菜段,姜末即可。
鲜美可口又营养丰富,我和家人超喜欢喝,天热就适合这种汤羹哟!
我要开动了~