新手一学就会 营养美味鲍鱼排骨石斛汤

作者： 糊里糊涂呀

用料

• 鲍鱼 5只
• 排骨 250克
• 石斛 3根

新手一学就会 营养美味鲍鱼排骨石斛汤的做法步骤

步骤 1

鲍鱼洗净，石斛切段，排骨切块洗净

步骤 2

隔水炖，放入排骨，鲍鱼，石斛一起炖

步骤 3

隔水炖2小时，我不喜欢将排骨焯水，因为这样肉会涩，如果不喜欢血水感觉，可以在冷水中多泡一会水，控干水，直接加入热水隔水炖，这样炖出来的汤头清澈，美味。

菜谱创建时间：2020-07-28 22:49:52