用APP打开
减脂餐❣️凉拌低脂粉丝
4.1万人浏览
1398人收藏
4人做过
APP中查看更多做法
作者:
可沛丽
最近都是高温天气,只想吃凉凉凉的减肥餐啊~~
用料
低脂粉丝(低脂时光)
半包
火腿(金锣低脂火腿)
1根
黄瓜(或其他喜欢的菜)
半根
调料:
生抽
2勺
醋
1勺
蚝油
1勺
代糖
一点点
选配:辣椒或辣椒酱
减脂餐❣️凉拌低脂粉丝的做法步骤
步骤 1
低脂粉丝用开水烫三到五分钟,泡好后过凉水3-4遍(喜欢更凉的可以带少量凉水放置冰箱半小时)
步骤 2
喜欢的蔬菜和火腿切丝备用
步骤 3
将配菜和调料加入,拌匀✅开吃~~
菜谱创建时间:2020-07-28 21:28:15
打开App收藏
破壁机养生食谱
4 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
188 人做过
用了5年的配方鲜奶牧场吐司,放三天都松软绵密
评分 8.3
159 人做过
减肥大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
一吃就上瘾的日式红豆奶酪包,安利你们都去做❗
5 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.7
13 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
作者的其他菜谱
减脂餐❣️菠菜鸡蛋饼
减脂期吃的蓝莓酸奶蛋糕(无油)
减脂餐❣️番茄青椒烩糙米饭
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
125 人做过
粉丝炒包菜
评分 8.6
71 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.7
226 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
868 人做过
白玉菇炒火腿
评分 7.5
779 人做过
西蓝花虾仁
评分 7.4
294 人做过
万能牛肉酱,拌啥你随意
5 人做过
吃过最好吃的蒜蓉粉丝虾
评分 8.6
38 人做过
原味基础蛋糕卷
评分 7.7
111 人做过