超下饭的菌菇肉丝（儿童版）

作者： 颖宝贝麻麻

夏天，宝贝比较没有食欲，就想着煮点比较下饭的菜。这道菜分分钟让孩子光盘😀

用料

• 杏鲍菇 1个
• 猪肉 500克（视个人情况）
• 海鲜菇 1个
• 胡萝卜 半根
• 盐 适量
• 味精 适量
• 细砂糖 适量
• 芹菜 1根
• 生姜 少许
• 生抽 少许
• 蚝油 少许
• 料酒 少许
• 面粉+地瓜粉 视瘦肉的量加
• 鸡蛋 1个

超下饭的菌菇肉丝（儿童版）的做法步骤

步骤 1

备料：杏鲍菇、胡萝卜切丝，海鲜菇切片（我买的是秀珍菇，也可）生姜切片，芹菜切段，瘦肉切丝；

步骤 2

瘦肉中打入一个鸡蛋，加入适量面粉和地瓜粉，拌匀；然后加入适量生抽、蚝油和料酒，继续拌匀；（因为是给孩子吃的，我调味料都加的比较少）

步骤 3

接着，将生姜放入油中爆香，加入肉丝炒匀，炒6分至7分熟时，先打起来；

步骤 4

热锅下油，将胡萝卜丝倒入锅中翻炒一会儿，再将菌菇倒入锅中翻炒，可以加点适量的生抽；然后将前面炒过的肉丝也倒入锅中继续翻炒。接着加入些许的盐与糖，进行快速翻炒。（微甜的食物更受小朋友的喜爱哦）

步骤 5

记得起锅前加入切好的小芹菜（营养均衡搭配），这样就可以出锅啦，色香味俱全。

超下饭的菌菇肉丝（儿童版）的小贴士

1.因为是给小朋友吃的，各种调味料可以适量减少； 2.菇视个人喜爱情况调整，没有谁一定要这几种菇。

菜谱创建时间：2020-07-28 19:18:59