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蒜蓉粉丝蒸龙利鱼的做法

蒜蓉粉丝蒸龙利鱼

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作者: 追你跑丢鞋
追你跑丢鞋
好久没吃蒸鱼了,今天做一个超简单的蒜蓉粉丝蒸龙利鱼。

用料

蒜蓉粉丝蒸龙利鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粉丝用温水泡15分钟左右泡软。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼解冻后用厨房纸吸干水分,从中线处破开,斜刀切成小块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的龙利鱼放在盆里,放入料酒、姜汁、白胡椒粉、少许盐腌制十分钟,去腥入底味。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜拍散切末,小米椒切成颗粒,小葱切葱花备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜米放入碗中加入生抽、蚝油、白糖、白胡椒粉、少许鸡粉调成蒜蓉酱汁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡好的粉丝剪成段码入盘底,淋上蒜蓉酱汁拌匀,再码上腌制好的龙利鱼块淋上蒜蓉酱汁。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧水,水开入锅蒸8分钟左右,关火焖2分钟取出。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,烧至油微微冒烟状态。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出蒸好的龙利鱼放上葱花和小米椒,泼上热油即可。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成菜,鱼肉软化细嫩,粉丝筋道弹牙,咸鲜可口,蒜香浓郁。

蒜蓉粉丝蒸龙利鱼的小贴士

蒸鱼的时间根据鱼块切的大小多少和粉丝的软硬程度而定。

菜谱创建时间:2020-07-28 18:43:03
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