胎菊金银花清火茶

作者： 慧思滋补

三伏天，慧思推荐多喝点胎菊金银花清火茶降降火。

用料

• 金银花 2克
• 枸杞 15粒
• 胎菊 10-15朵

胎菊金银花清火茶的做法步骤

步骤 1

胎菊10多朵、金银花约2克、枸杞15粒

步骤 2

这3种食材一起泡用有夏暑清火解渴、养颜美容等功效。

步骤 3

500毫升热水冲泡，焖10分钟后饮用。

步骤 4

胎花清凉明目，金银花清热解毒。性甘寒气芳香，甘寒清热，芳香透达又可祛邪。

菜谱创建时间：2020-07-28 14:35:26