一周菜式

作者： Eiko91

一周300元以内3个人能吃什么，都是晚餐或者早餐，周一到周五上班中午都在单位食堂吃，一般只有老爸在家吃，所以中午的都没拍，晚上基本上是一荤一素一汤搭配

用料

• 各种肉类蔬菜搭配

一周菜式的做法步骤

步骤 1

这周吃了两次鲈鱼

步骤 2

豆角炒肉

步骤 3

广式叉烧，比较经常做，因为既简单又快捷

步骤 4

炒土豆丝（应该说土豆条比较适合吧🤣）

步骤 5

肉末豆腐

步骤 6

汁烧小鸡腿

步骤 7

豉油鸡

步骤 8

蚝油菜心

步骤 9

早餐

步骤 10

随便乱炒的菜花

步骤 11

早餐（自己做的云吞和肉丸）

步骤 12

买回来的肉卷切片裹上蛋液煎至金黄，美滋滋

步骤 13

荷兰豆炒牛肉

菜谱创建时间：2020-07-24 22:40:53