当归煮蛋

作者： 想有一颗北极星

最近身体没养的好，可能夏日饮品做的太多了😂，年龄往后走，得多关注自己的身体，不能再贪恋那一时的凉爽啦！

用料

• 鸡蛋 1个
• 当归 12克
• 党参 12克
• 黄芪 12克
• 白芍 12克
• 枸杞 5克
• 红枣 8颗
• 桂圆 8颗
• 红糖 适量

当归煮蛋的做法步骤

步骤 1

准备材料！具体的数量是我根据药店人员给我按5天的配量除以得来的。药材量少起不到效果，经期之后连续喝4-5天，补血效果最好！然后，枸杞多了易上火，所以不易多放。

步骤 2

起锅，放入煮好的鸡蛋以及两碗水（我的砂锅比较小，两碗水最多了。）

步骤 3

上锅，大火煮开后转小火熬制！

步骤 4

小火熬制一碗的量，关火之前加入适量的红糖，就完成啦！

步骤 5

第一次喝这个，因为味道不好闻，怕喝不下去，所以把水熬至只有大半碗的样子才关火，然后加了挺多的红糖，太甜啦！😂口感没有闻着的那么难以下咽（草根类的药材不需要吃）。

当归煮蛋的小贴士

具体食用人群可以百度一下，孕妇不要吃，经期期间不要吃。

菜谱创建时间：2020-07-24 13:36:24