宝宝辅食＃果蔬米粉

作者： 阳妈厨房Ll

适合7个月以上刚加辅食的宝宝

用料

• 红心火龙果 1个
• 优质大米 500克
• 研磨机

宝宝辅食＃果蔬米粉的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

放榨汁机里，没加水喔！打成红心火龙果泥备用

步骤 3

把泥倒入大米盆里，搅拌均匀，泡1－2个小时，天热放冷藏

步骤 4

我放烘干机里烘干的，90度1个小时 没有烘干机可用烤箱，随时观察

步骤 5

烘干后磨成粉

步骤 6

密闭放冷藏保存，开锅煮3－5分钟即可，非常省时省力！我还做了南瓜的

宝宝辅食＃果蔬米粉的小贴士

没啥技巧，认真仔细

菜谱创建时间：2020-07-24 13:08:50