15分钟搞定低卡餐✔️牛丼饭Gyūdon

作者： Iris在伦敦做饭

15分钟快手低卡牛丼（dǎn）饭。

用料

• 洋葱 半个
• 肥牛 60克
• 生抽，老抽 10ml左右，看手感
• 味淋 10ml左右，不够甜可以多加
• （没有味淋可以用糖+料酒替代 料酒不要加多了，糖一小勺。不够甜可以再继续加。）
• 米饭 生米50g，大概小半杯
• 煎鸡蛋（可选） 1个

15分钟搞定低卡餐✔️牛丼饭Gyūdon的做法步骤

步骤 1

煮饭

步骤 2

洋葱切条

步骤 3

切好的洋葱放进沸水里，煮软，大约五分钟。 下肥牛，涮一下变色了就行。 Tips：下牛肉前倒掉多余的水，水只要稍稍盖过洋葱就好。

步骤 4

加酱油和味淋。继续煮2分钟。

步骤 5

食物和汤汁浇在米饭上

步骤 6

煎鸡蛋也很搭

菜谱创建时间：2020-07-24 04:11:32