准备食材,1️⃣西红柿划十字刀热水泡两分钟后去皮去籽切碎
2️⃣豆腐焯水去除豆腥味切小丁或者直接捏碎 青菜焯水切碎备用
3️⃣锅里倒牛油果油放入西红柿炒出汁加适量水 水开放入豆腐煮一分钟放入青菜和虾皮香菇粉就可以啦
💛这真的是一道零技巧的辅食 一次可以多做点 如果一个人带宝宝就太推荐这道菜了 宝宝吃的盛出来后加点调味料包你能吃两碗饭 几分钟搞定两个人的午饭 何乐而不为呢🙈