关晓彤同款解馋不胖的酸辣汤

作者： TAPU

夏天就是要瘦瘦瘦，减肥路上难免嘴馋，那就给自己放纵吃一下。

用料

• 鸡蛋 1个
• 鸡胸肉 适量（根据人数）
• 鱿鱼丝 适量（根据人数）
• 木耳 适量（根据人数）
• 胡萝卜 适量（根据人数）
• 金针菇 适量（根据人数）
• 海带丝 适量（根据人数）
• 山药 适量（根据人数）
• 黄花菜 适量（根据人数）
• 白胡椒粉 2勺（根据自己口味）
• 黑胡椒粉 1勺（根据自己口味）
• 醋 适量（根据自己口味）
• 盐 适量（根据自己口味）

关晓彤同款解馋不胖的酸辣汤的做法步骤

步骤 1

黄花菜用水泡发。

步骤 2

海带丝泡水洗净。

步骤 3

胡萝卜切丝。

步骤 4

木耳泡发切丝，金针菇洗净，香菜切碎。

步骤 5

鱿鱼洗净。

步骤 6

剩下的就是山药切片，鸡胸肉煮熟用手撕碎。

步骤 7

1、锅中油热后，加入蒜末，小葱，爆香。（也可以再加入姜末，但是我不喜欢吃姜，所以没放） 2、加水（如果家里有鸡汤的话，把水换成鸡汤会更鲜美），然后把备菜倒进去。（鱿鱼等水开再放） 3、根据个人口味加入胡椒粉，醋，盐等调料。

步骤 8

煮沸就可以吃啦。个人觉得酸辣汤的重点就是胡椒粉，一定要多放一点，灵魂所在。

菜谱创建时间：2020-07-21 16:09:06