南瓜红枣羹 补气血

作者： 一程一程i

家里正好有老南瓜！！又补气血！适合正姨妈期的我！

用料

• 红枣 一些
• 老南瓜 200克
• 黄豆 50克

南瓜红枣羹 补气血的做法步骤

步骤 1

食材如图！老南瓜需要去皮哦！

步骤 2

这次选的是米糊键 好像也是30分钟 反正默认的

步骤 3

好喝！很浓郁！

南瓜红枣羹 补气血的小贴士

补气血 适合容易乏的姐妹！经期也合适哦！

菜谱创建时间：2020-07-21 15:15:29