纯素馅煎饺，可蒸可煮可煎，好吃看得见

作者： 慈心素缘

🍀 吃素，正是带我们的身心走向平和、喜悦、光明，因为我们的生存不是它人的生命换取来的。 血液中流着的是心安理得的安然，🍃 而不是暴躁不安的焦躁，自然容易进入与大自然同步的醒觉当中。。 ❤️ 我们一起吃素可好 ❤️

用料

• 饺子皮或者混沌皮 适量
• 海鲜菇 150克左右
• 干木耳 10克左右
• 煎豆腐（豆腐提前用电饼铛煎好）、青菜、胡萝卜、素火腿肠、熟亚麻籽（也可不放）

纯素馅煎饺，可蒸可煮可煎，好吃看得见的做法步骤

步骤 1

1、以上食材切碎待用（青菜切好后要挤下水）​

步骤 2

2、把切好的食材​混合，先倒油拌均匀后加亚麻籽、十三香、花椒面、蔬之鲜、盐、调拌均匀

步骤 3

3、把包好的生饺​用电饼铛煎至几面焦黄即可

纯素馅煎饺，可蒸可煮可煎，好吃看得见的小贴士

素煎饺材料；饺子皮或者混沌皮、海鲜菇、木耳、煎豆腐（豆腐提前用电饼铛煎好）、青菜、胡萝卜、素火腿肠、熟亚麻籽（也可不放） 1、以上食材切碎待用（青菜切好后要挤下水）​ 2、把切好的食材​混合，先倒油拌均匀后加亚麻籽、十三香、花椒面、蔬之鲜、盐、调拌均匀 3、把包好的生饺​用电饼铛煎至几面焦黄即可

菜谱创建时间：2020-07-21 11:06:12