虫草花乌鸡汤

作者： 华博君

虫草花炖乌鸡汤有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，有助于眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的恢复

用料

• 虫草花 适量
• 枸杞 适量
• 乌鸡 半只
• 姜 3片
• 红枣 2颗
• 盐 适量
• 山药片 2片

虫草花乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

材料准备好，虫草花，红枣去核，枸杞，山药片用温水洗净

步骤 2

乌鸡砍块焯水

步骤 3

除枸杞外，材料加进去煲1个小时，水开转小火，最后10分钟再加枸杞（枸杞煲久了会让汤发酸）

步骤 4

最后加盐

菜谱创建时间：2020-07-20 12:38:14