不加糖~4寸芒果🥭慕斯

作者： 余敏Min

两个芒果🥭可以做点啥？4寸小慕斯一个，不加糖，拯救怕胖星人😍

用料

• 饼干底 ————
• 消化饼（或奥利奥） 5块（32克）
• 黄油 15克
• 芒果慕斯 ————
• 小台芒 2个
• 淡奶油 150克
• 吉利丁 1片

不加糖~4寸芒果🥭慕斯的做法步骤

步骤 1

先做饼干底，如果有蛋糕，也可以用蛋糕做底。饼干用保鲜袋装好，擀面杖压碎。

步骤 2

黄油放微波炉叮20秒融化成液体，和饼干碎混匀。

步骤 3

倒入4寸模具，用擀面杖，或者勺子🥄压平整，放冰箱冷藏备用。

步骤 4

2个芒果切块，挑出中间果肉厚实饱满的，做夹心用。

步骤 5

没有料理机，勺子压碎，用网筛过滤掉芒果纤维。

步骤 6

过滤好的芒果泥分为两部分，一份慕斯部分用，一份芒果淋面用，我的是55克/份。

步骤 7

吉利丁3/4片，冰水里泡软，沥干水分。

步骤 8

微波炉20秒，成为液体。

步骤 9

加入其中一份芒果泥，混合均匀，如果有颗粒，微波炉叮5秒左右。

步骤 10

淡奶油打发至稍微变浓，依然有流动性，和芒果泥分两次混合均匀。

步骤 11

倒入一半慕斯糊，加入芒果肉。

步骤 12

再倒入剩余慕斯糊，晃平。放入冰箱冷藏一会。

步骤 13

剩余的1/4吉利丁片，冰水泡软，微波炉10秒软化成液态。

步骤 14

加入另一半芒果泥，搅拌均匀。

步骤 15

倒入模具。冰箱冷藏一夜为佳。

步骤 16

吹风机吹一圈，脱模即可。吉利丁用量不大，喜欢果冻口感的可以增加用量。喜甜的宝宝们可以增加糖量，我用熟透的台芒，甜度已经够了。

不加糖~4寸芒果🥭慕斯的小贴士

简单易操作。

菜谱创建时间：2020-07-19 14:57:18