1:银耳莲子都选用新鲜的,口感会更好,容易出胶 2:所有材料洗净,莲子去壳去心,木瓜去心切块, 银耳把根部剪掉,处理成小块。红枣洗净备用 3:所有材料放一起,加入比材料多2-3倍的清水,中小火煮30-40分钟 4:根据个人喜好加入适量冰糖,不加冰糖也好喝
操作非常简单