茄子切长条
开大火倒油,直接下茄子,这样没有油烟,油就炝锅的量即可,一直大火翻炒5分钟
5分钟后,茄子变软,放葱姜蒜大料盐
再炒2分钟左右,放西红柿,生抽,糖,再炒3分钟左右差不多该出锅了,放一点点鸡精 点点儿香油出锅,全程大火,用时10分钟,完美