健康黑米馒头

作者： 拾悦手作

减肥恢复主食以后 爱上了粗粮面点 原配方参考惠妈妈 https://www.xiachufang.com/recipe/102928458/

用料

• 中筋面粉 220克
• 黑米粉 30克
• 温水 120克
• 白糖 25克
• 干酵母 3克

健康黑米馒头的做法步骤

步骤 1

酵母和糖放入温水搅均匀，倒入粉类

步骤 2

揉成光滑的面团

步骤 3

粗粮的好处就是不太光滑也没事，不怎么看得出来

步骤 4

怕切面不好看，分剂子揉圆了，下次试试直接揉长条切

步骤 5

大火煮沸后，上锅蒸10分钟

步骤 6

关火后闷5分钟

菜谱创建时间：2020-07-18 10:33:35