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番茄肉末炖豆腐的做法

番茄肉末炖豆腐

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沙拉拉苹果树
简单易做,番茄酸甜可口,豆腐入味嫩滑。

用料

番茄肉末炖豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嫩豆腐切1.5厘米方块,番茄去皮切丁,肉切末(生抽,胡椒粉,淀粉,油腌制)。青椒切圈(可不放),葱,葱白,蒜切末,豆豉备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐焯水:冷水下锅,先放半勺盐,一勺料酒去豆腥,接着下入豆腐,水沸的时候将豆腐倒出沥水,大概两分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅热油,倒入葱白和蒜末,爆香后倒入肉末炒至变白,然后把肉拨到一边,放入大半茶匙的糖,大半勺的豆瓣酱炒香,炒香后放入豆豉炒两下。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

随后倒入番茄炒软,炒软后加入一碗水(吃饭那种4.5寸的小碗)。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开放半茶匙盐调味,半勺老抽提色,大半勺蚝油提鲜,两勺番茄酱,一勺生抽。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后倒入豆腐,盖上锅盖中大火炖。 中途开盖轻轻拨动锅底,防止糊底。大概烧七八分钟哦。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收汁前倒入青椒,半勺鸡粉,开盖大火收汁。可以多留点汤汁,酸酸甜甜拌饭很好吃。(青椒会有一点辣味,不喜欢的朋友就不放。)

番茄肉末炖豆腐的小贴士

盐,糖,鸡粉,豆瓣酱都是茶匙,小婴儿吃饭那种小小的。其他的喝汤那种大一点的汤勺。

菜谱创建时间:2020-07-16 00:45:05
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