西葫芦虾仁面

作者： 美食其实很简单

看美食博主分享的减脂餐，种草好久这款伪面条，今天尝试了一下，果然不错，记录下来，以防自己忘记

用料

• 西葫芦 一个
• 虾仁 8
• 脱脂奶 一瓶
• 牛油果 半个
• 牛奶柿子 适量

西葫芦虾仁面的做法步骤

步骤 1

虾仁煮好拨皮备用，西葫芦擦成丝

步骤 2

擦丝神器，可以把西葫芦变成面条

步骤 3

脱脂奶和牛油果用榨汁机榨成泥

步骤 4

牛油果奶昔倒入锅中

步骤 5

加入西葫芦，放入盐和胡椒调味，煮开即可

步骤 6

放入虾仁，混合均匀，即完成

步骤 7

装入盘中，放点小柿子，再撒一些黑胡椒

步骤 8

再搭配一款减肥饮料，吃的满足，还不担心热量高，完美💕

菜谱创建时间：2020-07-15 14:07:46