紫薯米饭

作者： 神仙鱼骨头

紫薯价格营养高，含丰富的硒有抗癌的功效，且对胃肠也有较好的养护！平时做米饭加点紫薯也是不错的。

用料

• 大米 自家做米饭的量
• 紫薯 适量（我用了一个小的）
• 水 正常做米饭的量

紫薯米饭的做法步骤

步骤 1

把大米淘洗干净，按照正常做米饭的方式做好。

步骤 2

把紫薯去皮，切成碎丁不要切得太大，要细碎的。把紫薯丁扑在大米上，按下开关等着米饭熟吧！

步骤 3

米饭熟了之后均匀的上下翻打均匀，就可以了！

紫薯米饭的小贴士

一定要用不粘锅做哦!不然淀粉沉淀锅底容易焦的！

菜谱创建时间：2012-08-31 08:53:21