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西班牙特级初榨橄榄油蒜香蘑菇
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作者:
西班牙橄榄油
西班牙特级初榨橄榄油的烟点多在160-210度之间,油温不要超过180度。但也不能过低,这样就不能形成酥脆的外壳。 橄榄油直接暴露在空气,强光和高温环境中,会氧化变质,所以要放在密闭的深色瓶子,远离热源,不要放在灶台边,放在柜子里,不能冷藏。看到白色瓶子包装的橄榄油,从来都忽视。 每次用后瓶子封好,清洁干净,确保瓶盖不留水。
用料
蟹味菇
500克
大蒜
3瓣
西班牙特级初榨橄榄油
2勺
海盐
1勺
黑胡椒粒
1勺
西班牙特级初榨橄榄油蒜香蘑菇的做法步骤
步骤 1
蘑菇洗净,控干水。
步骤 2
蒜剥皮,洗净,切小片。
步骤 3
将西班牙特级初榨橄榄油倒入烧热的沙煲。
步骤 4
蒜倒入锅内,爆香。
步骤 5
倒入蘑菇,搅拌均匀。
步骤 6
盖锅盖焖一会儿。
步骤 7
放海盐、研磨胡椒碎,搅拌均匀。
步骤 8
再焖一分钟即可食用。
菜谱创建时间:2020-07-14 17:09:08
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