菠菜摘洗干净控水备用。
大豆腐改刀切小块,切点葱花和姜片,抓一小把虾皮子备用。
起锅烧水,放少许盐,水开下入菠菜烫30秒捞出过凉备用。
锅放少许底油,油热下入葱姜虾皮子炒香。
添入开水,下入豆腐,放盐调味,开锅后炖煮5分钟。
下入烫好菠菜煮3分钟,放胡椒粉和鸡粉调味,即可出锅。
成菜,口味咸鲜,豆腐嫩滑,汤热清新。
1、菠菜用水烫一下可以去点一部分草酸。 2、豆腐先炖煮一段时间在下入菠菜,