早餐卷

作者： Sharon乔

天天吃吐司也可能会腻哦，不如来个早餐卷吧，营养均衡而且又超级美味哦

用料

• 卷饼 1张
• 生菜 适量
• 午餐肉 适量
• 火腿肉片 2片
• 鸡蛋 2个
• 淡奶油 50毫升
• 盐 适量
• 黑胡椒粉 适量

早餐卷的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料，生菜一定要干的，然后切丝，午餐肉需要煎一下，把香味煎出来，火腿肉片室温就可以了。

步骤 2

早餐饼用微波炉热30秒

步骤 3

用鸡蛋加淡奶油做出scramble egg来（做法参照简易澳洲早餐），然后平铺在饼上，加少许的盐和黑胡椒粉，然后按顺序放午餐肉，生菜，火腿肉片

步骤 4

在把饼先从左右两边卷，然后再上下卷。用刀在中间切两半就完成了。

早餐卷的小贴士

饼我是在超市打特价的时候买的，是番茄加basil口味的。如果想自己做的话也可以哦，和春饼的做法一样。但是记住不要太厚了，最好还要大一点哦。

菜谱创建时间：2012-07-15 18:30:24