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【生酮】快手五花肉饼的做法

【生酮】快手五花肉饼

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作者: 路易橘子皮
路易橘子皮
阿喵私人菜谱

用料

【生酮】快手五花肉饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

500克左右肥瘦猪肉馅,注意不要用精瘦肉,多点少点都没关系

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加料酒: 用葱姜蒜料酒或者黄酒 白酒味道重不介意也无妨。 加烧烤粉,没有就用以下: 辣椒粉2克,孜然粉1克,盐2克(可调整)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加蒜碎 我用的蒜粉味道不如新鲜大蒜,百里香等调料(可不加)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个方向搅拌均匀分球,100克左右一个

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两个球按成肉饼下锅,少油 小火盖盖子5分钟翻面 中火另一面

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铲子戳个十字看熟了就可出锅

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

没吃完的按成肉饼冻冰箱,下次冷藏解冻方便吃。

菜谱创建时间:2020-07-13 12:49:03
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