空气炸烤箱烤鸡腿

作者： 水尝无华1116

高考之前，一天仅送一次的住校生的午餐成了家中的重头戏，吃什么，怎样吃，孩子是否喜欢都要考虑到，尽量做到不重样，让孩子保持新鲜感，吃的开心，吃的满意，以饱满的斗志备战高考。

用料

• 鸡腿 3个
• 烤肉料 适量
• ACA空气炸烤箱 一台
• 锡纸 一张

空气炸烤箱烤鸡腿的做法步骤

步骤 1

鸡腿冲洗干净，用烤针或者牙签在鸡腿上扎孔，易入味。

步骤 2

把孜然烤肉料倒入鸡腿中，翻拌混合均匀。

步骤 3

放冰箱冷藏腌制，过夜更入味，中间记得翻面哦。

步骤 4

取出放铺了锡纸的烤盘上。放入预热好的空气炸烤箱下层。

步骤 5

空气炸功能，200度，18分钟，中间翻面。

步骤 6

慌着给孩子送，翻面把皮弄烂了，不够美观。

步骤 7

取出直接用锡纸单独包，方便孩子和同学食用。

步骤 8

取出直接用锡纸单独包，方便孩子和同学食用。

空气炸烤箱烤鸡腿的小贴士

用ACA空气炸烤箱给孩子烤鸡腿特方便，鸡腿提前腌制，烤的同时不耽误做其他的，无油低脂、外焦里嫩，咬一口回味无穷，也是孩子和同学的最爱！

菜谱创建时间：2020-07-12 20:51:29