羊腿用热水洗净,改刀,用冷水浸泡半小时。把盐、味精、十三香、炖肉料、姜末,调制到一起,洋葱切块
羊腿控净水分,把调料均匀涂抹上,撒上洋葱,揉搓入味,腌制一小时
用锡纸包裹腌制好的羊腿,烤箱250度预热五分钟,烤一小时四十分(烤箱温度差异时间长短可自行调整,中间一小时左右取出看看火候)。取下锡纸,把洋葱块去掉,涂上蜂蜜,撒上芝麻孜然,烤半小时翻面涂蜂蜜撒芝麻孜然,继续烤半小时。撒辣椒粉,烤五分钟左右。好了,开吃吧,外焦里嫩,香嫩可口,老好吃了