什锦蛋炒花菜（代替蛋炒饭）

作者： Zoe小萌女

减肥人士可以不放香肠 或用肉碎代替

用料

• 花菜 适量
• 鸡蛋 1-2个
• 虾仁 适量
• 香肠 适量
• 青豆 玉米粒 适量
• 酱油 适量
• 盐 适量

什锦蛋炒花菜（代替蛋炒饭）的做法步骤

步骤 1

花菜切碎

步骤 2

鸡蛋打散 炒熟备用

步骤 3

虾仁事先腌制炒熟 或者煮熟备用

步骤 4

所以材料下锅翻炒均匀 适量酱油 盐调味

步骤 5

😋

菜谱创建时间：2020-07-11 01:29:01