20克黑米泡2小时已上,我是直接泡了一晚上,应为是要早上给娃做早餐的
鸡蛋,红枣去核,山药切块,黑米不要水,一起放进料理机打成图片里面的糊糊(玻璃碗里放一张油纸,或者刷一层很薄的油)
然后盖上保鲜膜,用牙签扎小孔,冷水上锅蒸20分钟
和蛋糕一样的松软,只要对这些不过敏的小宝宝都可以吃,很有营养
山药一定要用铁棍山药,这种山药水分少,做出来才能成型