减脂冬瓜紫菜汤

作者： 暗香-1994

将近120斤的我最近一直在减肥和吃的路上徘徊，自己研究了这道无油冬瓜紫菜汤，好喝，有需要减肥的伙伴们入啦，做起来~

用料

• 紫菜 适量
• 冬瓜 400克
• 白胡椒 适量
• 盐 适量
• 酱油 适量

减脂冬瓜紫菜汤的做法步骤

步骤 1

冬瓜去皮，切小块，放入一些白胡椒，静置10分钟

步骤 2

凉水下锅，先不放任何佐料

步骤 3

水开后，放入一些酱油和盐，然后加入紫菜

步骤 4

加入后中火熬，如果喜欢鲜一些可以多放一些白胡椒

步骤 5

出锅，香香的减脂汤做好啦，晚上喝它~

减脂冬瓜紫菜汤的小贴士

口味根据自己的喜好可淡可咸，冬瓜煮软一些更加好喝～

菜谱创建时间：2020-07-08 21:37:01