止咳润肺一冰糖雪梨

作者： 言言De妈咪_肆月

止咳润肺的小甜品一冰糖蒸梨，夏季做好后放入冰箱冷藏一小时，冰冰凉凉这种感觉真的好好哦～♥

用料

• 梨 2个
• 冰糖 100克
• 枸杞 10粒

止咳润肺一冰糖雪梨的做法步骤

步骤 1

准备好两个雪梨洗干净。

步骤 2

把雪梨削皮洗干净。

步骤 3

雪梨切块儿。

步骤 4

加入100克冰糖。

步骤 5

加入纯净水，适量。

步骤 6

上锅小火🔥蒸30分钟。加入少量枸杞。

步骤 7

美味又好吃的冰糖雪梨就做好啦！

止咳润肺一冰糖雪梨的小贴士

1⃣夏季放凉冰箱冷藏半小时去火，冰凉爽口，味道更好 2⃣夏季季口干，缺少水分。这时候女人喝点冰糖雪梨来滋补是很不错的选择哦！即滋阴润肺有美容养颜呢~ 3⃣建议用冰糖，白糖会更甜，如果用的白糖可以减少用量。 4⃣雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。

菜谱创建时间：2020-07-08 12:20:19