养脾胃又乌发的陈皮黑芝麻糊

作者： missMagoo

前几天去剪发，Tony小哥居然发现了一根白头发！回家后开始反思自己最近的生活习惯是不是太不健康了，得调养一下………嗯，从吃开始。

用料

• 黑芝麻 200克
• 糯米粉 120克
• 陈皮 一小片

养脾胃又乌发的陈皮黑芝麻糊的做法步骤

步骤 1

黑芝麻炒熟，晾凉。

步骤 2

糯米粉炒熟，微黄发香味。

步骤 3

加一小块新会陈皮，剪碎放入料理杯。

步骤 4

把三种材料放入料理杯，摇匀，盖好盖子。

步骤 5

打成粉。在这里要解释一下，之所以把糯米粉和黑芝麻一起打，是怕单独打黑芝麻粉会出油 发现其他菜谱中有把黑芝麻单独打成粉再与糯米粉混合的，我自己还没尝试过，反正按目前的方子，感觉会比较细腻，不容易结块，而且很快手。

步骤 6

舀一勺，用一点点凉白开先把芝麻糊搅匀，再加入热水，根据自己的口味调入黑糖或蜂蜜，就可以美美的喝起来了。

养脾胃又乌发的陈皮黑芝麻糊的小贴士

本人非常喜欢陈皮的味道，而且对胃好，不喜欢这个味儿的朋友们，完全可以省去。

菜谱创建时间：2020-07-07 21:53:18