肉馅适量
加入盐,糖,老抽,白胡椒粉,嫩肉淀粉,兑一点水,顺时针搅拌上劲
再加入适量玉米油搅拌,让油包裹着肉,炒出来比较嫩
豆筋提前浸泡
洗干净切片
锅中放入油,蒜末炸香
放入肉煸炒变色
倒入豆筋,加适量的水,放老抽,花椒粉,一丁点盐
中大火炒,汤汁收差不多了,放一丁点糖提鲜,关火
特别好吃,家有孩子不吃辣,也可以放小米椒爆香,特下饭