将买回来的生姜清洗
将洗干净的生姜扒成小件
煮一锅100度开水烫一下(保证干净)
切片,尽可能切薄(忽略刀功渣渣)
撒少许盐拌匀
拌到姜片有些软,沥干水入罐
入罐分层放冰糖或砂糖
加入米醋浸泡过姜
装罐静置2天(天气热最好放入冰箱冷藏)
每天早上吃2-3片,不要吃冰冻的饮料和水果,冬天就可以看到暖暖健康又美丽的自己啦🥳🥳