易操作！！！新奥尔良烤鸡

作者： EmilyCY

哥俩👬合作的❤️美食！3人份的量

用料

• 去骨鸡腿肉 3只
• 土豆 6个
• 菜花 12朵
• 蒜 2瓣
• 奥尔良腌料 20克
• 生抽 2匙
• 蚝油 1匙
• 黑胡椒 1匙
• 孜然粉 1匙

易操作！！！新奥尔良烤鸡的做法步骤

步骤 1

擦蒜泥，加入奥尔良粉，生抽，蚝油，黑胡椒，孜然粉，一勺水调匀备用

步骤 2

鸡腿肉用调好的腌料拌匀，腌制半小时

步骤 3

切土豆片，1cm左右厚度，菜花切小朵

步骤 4

烤箱预热200摄氏度（或390华氏度）

步骤 5

把土豆片和菜花放腌制的鸡肉一起搅拌，让蔬菜也挂上调料味

步骤 6

烤盘铺上一层铝箔纸，刷油，把土豆和鸡腿肉平铺，菜花用铝箔纸包好（锁住水份），放进预热好的烤箱；

步骤 7

烤箱设置30分钟，结束再等5分钟，取出摆盘，配米饭加上果汁很美味！

易操作！！！新奥尔良烤鸡的小贴士

菜花喜欢吃生脆的可以提前取出来

菜谱创建时间：2020-07-07 15:18:44