太子参白鸽汤

作者： 快乐小滔滔

最适合夏天的一道清补靓汤

用料

• 白鸽 1只
• 太子参 1把
• 红枣 6颗
• 沙参 3条
• 白莲子 1把
• 麦冬 1小把
• 姜片 3片

太子参白鸽汤的做法步骤

步骤 1

汤头料，清洗干净用温水泡10分钟（泡完的水用来煲汤），红枣去核

步骤 2

鸽子和骨头焯水

步骤 3

一次性加满水（开水）放到瓦煲里，大火烧开转小火继续煲1.5--2小时（也可以用炖盅炖）

步骤 4

关火前10分钟加盐

菜谱创建时间：2020-07-07 11:53:22