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低脂紫薯牛奶麦片
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作者:
堃子c
健康,美味,瘦身,暖胃
用料
牛奶
100克
紫薯
一个
燕麦
50克
水
500G
盐
2G
低脂紫薯牛奶麦片的做法步骤
步骤 1
清水加入切好的紫薯,大火煮到紫薯轻易压下去的状态
步骤 2
然后加入快熟麦片,中火煮三分钟,再加入牛奶,盐,开吃😋😋
低脂紫薯牛奶麦片的小贴士
简单健康又快手的减肥早餐
菜谱创建时间:2020-07-07 04:43:16
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